Rendez-vous tous les week-ends

Plage de la madrague

Programme Surf + YOGA : 89 € le week-end
YOGA pour les parents ou conjoints pendant le cours de surf : 15€ /personne
Collation healthy incluse
Pratiquer le yoga c’est apprendre à se concentrer, améliorer son équilibre, prendre conscience de sa respiration

Pour le surfeur, les postures lui permette de travailler tonicité, souplesse et relaxation. Il gagnera en mobilité, réactivité et flexibilité.

Et vous, parents, conjoint(e) qui ne vont pas surfer, que faites-vous pendant le cours de surf?

Et si vous preniez un cours de yoga au grand air!
Dans les deux cas un délicieux en-cas healthy vous sera servi en accord avec les fruits de saisons!

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